Der Leuchtturm

Leuchttürme haben etwas Faszinierendes. Sie sind sichtbar und wunderschön. Von ihrer Schlichtheit bin ich begeistert, von den Farben und natürlich auch von der Bedeutung, die ein solcher Leuchtturm für die Boote auf hoher See war und ist. 

Ein Leuchtturm spiegelt die Sehnsucht vieler Menschen, die mir in der Arbeit begegnen wider. Sie wollen innere Stärke, Vertrauen, Gelassenheit um im täglichen Sturm - Ruhe und Übersicht behalten. 

Niemand möchte untergehen in den privaten oder beruflichen Herausforderungen, sondern bewusst eine balanciertes Lebensgefühl erleben.

Unsere Lebensfülle bietet uns einerseits viele ungeheure Möglichkeiten zu lernen, uns weiter zu entwickeln, um Neues zu erleben. Die Kehrseite der Medaille sind Überforderung, Panik, Erschöpfung und Angst, sich selbst und das Leben nicht mehr zu bewältigen. Höher – schneller – weiter mehr.

Bei hohem Wellengang gut durch den Alltag zu steuern können wir  alle lernen.

Das was aber teilweise heute alles von uns gefordert wird, auf all das wurden wir nicht wirklich vorbereitet. Die Geschwindigkeit und Komplexität unseres Lebens nimmt uns oft den Atem und am Ende des Tages sind wir erschöpft vom vielen Machen und Tun. 

Kompetenzen wie Selbstvertrauen, Freude an Veränderungen, Vertrauen in den Wandel, klare Werte und Wahrhaftigkeit, Kommunikations- und Beziehungsfähigkeit, wurden uns nirgends vermittelt. Und auch heute fehlen genau diese Fächer auf dem Lehrplan in der Schule. Unser Verstand wird auf alles Mögliche getrimmt. Unsere emotionale Intelligenz, unser angeborenes Körperwissen, unsere spirituelle Intelligenz gehören genauso gefördert und beachtet. 

Alle großen Philosophen  betonen doch die Ganzheit unseres Wesen, das sich aus Körper, Geist und Seele zusammensetzt. Auf all diesen Ebenen gilt es Fähigkeiten und Bedürfnisse wahrzunehmen und gezielt miteinander auszubalancieren. Nicht erst dann, wenn die Kräfte am Ende sind und Einschränkungen spürbar werden.

Gesunde Ernährung und Bewegung gehören bei vielen Menschen schon zum Lifestyle. Einen Schritt weiter zu gehen, um sich auch mit gleicher Konsequenz um ihre Seele und Psyche zu kümmern, ist ein nächster und erforderlicher Schritt. Sie benötigen es dringend

Seit ich als Coach arbeite, erlebe ich immer wieder, dass Menschen am Anschlag sind, sie fühlen sich leer, gestresst oder sind einfach traurig, ihre Beziehungen sind eingeschlafen. 

Der Wunsch nach Veränderung, Leichtigkeit, nach Leben steht ganz oben auf der Wunschliste. Der Weg dorthin ist  eigentlich nicht schwierig -ganz im Gegenteil. Er benötigt für den ersten Schritt nur eine Entscheidung. 

Ein Leuchtturm schenkt Orientierung, weist den Weg, steht stark und ist sichtbar, erleuchtet, gibt Zuversicht, Sicherheit und Schutz.

Wo geht es lang? Wenn du dir diese Frage stellst, schreibe mir und wir vereinbaren einen ersten Termin. 

Von Herzen

Eveline